大人のおしゃれ手帖 2月号で「久式メソッド」を紹介いただきました。 2023.01.07 update 2023.1.7発売「大人のおしゃれ手帖」2月号（宝島社）で「下半身エクササイズで冬ごもりの体をリセット」で久式メソッドを紹介いただきました。 Pocket Tweet 2022.11.16 「やせグセが身につく！ 韓国式美やせ7日間メソッド」（宝島社）発売になります。 GLOW 3月号で「韓国式ダイエット」紹介いただきました。
撮影／齋藤裕也(t.cube)
