yoff でコラムはじまりました。

2025.04.24 update

「全健康」を特集していただき早くも半年…
yoff で毎月コラムを書くことになりました。

その名も
「久優子の今日もウェルビーイング」

第１回目のテーマは〝セルフケア〟
私が−１５kgのダイエットに成功したきっかけでもある「足」のケアについて語っています。

ぜひ一読ください。