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久 優子の著書や活動内容について
山梨甲府 第10弾 施術会日程変更のお知らせ

10/30 & 31で予定しておりましたが、10/26 & 27に日程変更になりました。急な変更になり、申し訳ありません。10/26は通常通り10:00よりご予約受付させていただきます。よろしくお願いいたします。 ...
山梨甲府 第10弾 施術会を開催いたします。

2025.10.30 & 31毎回好評いただいている体験会 第8弾の開催が決定! 山梨甲府 「Ra*poul」にて久式ボディメンテナンスメソッドをお受けいただける施術会を行います。完全予約制になりますので、ご予約希望の方はメ...
山梨甲府 第9弾 施術会を開催いたします。

2025.9.26 & 27毎回好評いただいている体験会 第8弾の開催が決定! 山梨甲府 「Ra*poul」にて久式ボディメンテナンスメソッドをお受けいただける施術会を行います。完全予約制になりますので、ご予約希望の方はメー...
山梨甲府 第8弾 施術会を開催いたします。

2025.8.23 & 24毎回好評いただいている体験会 第8弾の開催が決定! 山梨甲府 「Ra*poul」にて久式ボディメンテナンスメソッドをお受けいただける施術会を行います。完全予約制になりますので、ご予約希望の方はメー...
山梨甲府 第7弾 施術会を開催いたします。

2025.7.18 & 19毎回好評いただいている体験会 第7弾の開催が決定! 山梨甲府 「Ra*poul」にて久式ボディメンテナンスメソッドをお受けいただける施術会を行います。完全予約制になりますので、ご予約希望の方はメー...
〝yoff〟 私を作る食 掲載されました。

人は食べて生きている、という話。私を作る食。食を慈しみながら楽しむ「お食慈会」。栄養をよく噛んで食べて、しっかり健康ば食事を心がける。土壌を整えて栄養が吸収されやすい、理想の体内環境をつくる。食と健康を考えていくと核酸に行き着いた。食につ...
山梨甲府 リラのレシピ にて第6弾 施術会を開催いたします。

2025.6.13 & 14毎回好評いただいている体験会 第6弾の開催が決定! 山梨甲府 美容整体SALON「リラのレシピ」にて久式ボディメンテナンスメソッドをお受けいただける施術会を行います。完全予約制になりますので、ご予...
東京YMCAでシニア向けセミナー開催します。

YMCA 東陽町コミュニティセンターにてシニア向けセミナー「足のケアで脳を活性化」を開催します。 日時:7月9日(水)午後2時から4時迄場所:東京YMCA東陽町センター1階YMCAホール内容:フットケア血流促進・ゆがみ改善・認知症予...
yoff でコラムはじまりました。

「全健康」を特集していただき早くも半年...yoff で毎月コラムを書くことになりました。その名も「久優子の今日もウェルビーイング」第1回目のテーマは〝セルフケア〟私が−15kgのダイエットに成功したきっかけでもある「足」のケアについて語...
山梨甲府 リラのレシピ にて第5弾 施術会を開催いたします。

2025.5.23 & 24毎回好評いただいている体験会 第5弾の開催が決定! 山梨甲府 美容整体SALON「リラのレシピ」にて久式ボディメンテナンスメソッドをお受けいただける体験会を行います。完全予約制になりますので、ご予...
山梨甲府 リラのレシピにて第4弾 施術会を開催いたします。

2025.4.7 & 8毎回好評いただいている施術会 第4弾の開催が決定! 山梨甲府 美容整体SALON「リラのレシピ」にて久式ボディメンテナンスメソッドをお受けいただける体験会を行います。完全予約制になりますので、ご予約希...
日本テレビ「ヒルナンデス!」出演しました。

2025.3.25日本テレビ「ヒルナンデス!」〝クイズ!すごすぎバトル〟に出演しました。 今回は専門家としてではなく、ダイエットに成功した「成功者」して出演。私がダイエットに成功した鍵でもある「足首まわし」を紹介。 https...